Hulp bij stress, spanning en piekeren. Voor je hoofd én je lijf.
Ik ben Mandy. Ik help je als je vastloopt door stress, spanning of een zware periode. Met gesprekstherapie (CGT), massage, reiki, mindfulness en hypnotherapie. Nuchter en persoonlijk, in Rotterdam-Hillegersberg.
De kennismaking duurt ongeveer een kwartier en gaat telefonisch of via beeldbellen. Je zit nergens aan vast.
Lichaam en geest zijn geen twee aparte dingen.
- CAT-lid, AGB-code 90616340
- Vier jaar eigen praktijk in Hillegersberg
- Gratis kennismaking van een kwartier
- Geen wachtlijst, avond op aanvraag
Je hoeft niet te weten welke methode je nodig hebt.
Kies wat het meest op jou lijkt. Welke aanpak daarbij past, bespreken we samen.
Geen zweverige praat, wel een luisterend oor.
Ik ben Mandy. Ik help mensen die meer balans zoeken, of herstel na een zware tijd. Of gewoon een moment van rust in een periode die te vol voelt. Open en nuchter, meelevend en zonder omhaal. En altijd een aanpak die past bij wat jij nodig hebt.
Vijf manieren om rust en herstel te vinden.
Elke dienst staat op zichzelf, en je kiest wat bij jouw situatie past. Veel cliënten combineren er twee: bijvoorbeeld gesprekstherapie voor de patronen, en massage of reiki voor de ontspanning.
Alle prijzen per sessie staan op de tarievenpagina. Een kennismaking is altijd gratis.
Lichaam en geest, tegelijk.
Spanning die je niet uitspreekt, ga je op een gegeven moment voelen in je nek, je slaap of je energie. Daarom werk ik het liefst op beide vlakken tegelijk.
Jij staat centraal
Geen vaste formule. We bepalen samen wat het beste aansluit bij jouw situatie.
Nuchter en concreet
Duidelijke taal, realistische verwachtingen en handvatten waar je zelf mee verder kunt.
Ruimte om te herstellen
Een rustige plek waar je even niets hoeft, en de tijd krijgt die je nodig hebt.
Begin met een gratis kennismaking van een kwartier.
Telefonisch of via beeldbellen. Je vertelt wat er speelt, ik vertel wat ik kan doen. Daarna beslis je rustig of je verder wilt.